เซเลนา โกเมซเปิดใจเกี่ยวกับความเหงา ภาวะซึมเศร้าที่เธอประสบระหว่างการกักตัว

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

ในฐานะคนที่อยู่ในสายตาของสาธารณชนมานานกว่าทศวรรษ เซเลนา โกเมซต้องรับมือกับพวกโทรลและความคิดเห็นด้านลบอย่างยุติธรรม ดังนั้นจึงไม่แปลกใจเลยที่นักร้อง 'Lose You To Love Me' จะเปิดเผยอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความเหงาและความหดหู่ที่เธอประสบขณะกักกันตัวคนเดียว ในการให้สัมภาษณ์กับ Harper's Bazaar เซเลนาเปิดใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของเธอที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา 'ฉันเห็นผู้คนพูดหลายสิ่งหลายอย่างเกี่ยวกับฉันเมื่อเร็ว ๆ นี้ และมันทำร้ายความรู้สึกของฉันจริง ๆ' เธอกล่าว 'ฉันพยายามสร้างเนื้อหาที่ฉันภูมิใจและมีความสุขที่ได้ทำจริงๆ' แต่ถึงแม้เธอจะพยายามอย่างเต็มที่ เซเลน่าก็ยอมรับว่าเธอลำบากกับการอยู่อย่างโดดเดี่ยว 'ฉันพบว่าตัวเองรู้สึกหดหู่และวิตกกังวลมาก' เธอกล่าว 'การไม่ได้เจอเพื่อนหรือทำสิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุขเป็นวันที่ยากลำบาก' โชคดีที่เซเลน่าพึ่งพาคนที่เธอรักเพื่อขอความช่วยเหลือในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ 'ครอบครัวของฉันโทรหาฉันทุกวันเพื่อตรวจสอบฉัน' เธอกล่าว 'และฉัน FaceTime เพื่อนที่ดีที่สุดของฉันให้มากที่สุด'

แจ็คลิน โครล

Matt Winkelmeyer เก็ตตี้อิมเมจ

เซเลนา โกเมซพูดอย่างตรงไปตรงมาว่าโรคระบาดส่งผลกระทบต่อความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และสุขภาพจิตโดยรวมของเธออย่างไร

เมื่อวันอาทิตย์ (10 ตุลาคม) นักร้องเพลง 'Rare' ได้จัดงาน Social Summit สำหรับบริษัท Rare Beauty ของเธอเพื่อเฉลิมฉลองวันสุขภาพจิตโลก ในระหว่างงาน โกเมซได้สนทนากับอดีตศัลยแพทย์ทั่วไป ดร. วิเวก เมอร์ธี

ดร. เมอร์ธีอธิบายสิ่งที่เราเผชิญในช่วงก่อนโควิด 19 ค่อนข้างท้าทายในแง่ของความเหงา ความซึมเศร้า และความวิตกกังวล ฉันเกรงว่าจะยิ่งเลวร้ายไปกว่านี้สำหรับผู้ที่อยู่ในโรคระบาดนี้

ในตอนแรก ผมไม่สามารถรับมือกับมันได้ดีขนาดนั้น' โกเมซยอมรับ 'ฉันรู้สึกหดหู่ใจเล็กน้อย จากนั้นฉันก็เริ่มเข้าสู่สถานที่ที่ฉันเขียนและกระตือรือร้นมันทำให้ฉันต้องมีเวลานั้น'

'ฉันสามารถใช้เวลากับคนที่มีคุณภาพเหล่านั้นได้มากกว่าที่ฉันเคยมี และฉันใช้เวลากับครอบครัวมากขึ้น' เธอเล่า 'ฉันเกือบจะรู้สึกว่าฉันกลายเป็นปกติในสถานการณ์นี้ที่ไม่ปกติ'

โชคดีที่การทำงานกับ Rare Beauty และการเข้าไปในสตูดิโอบันทึกเสียงช่วยให้ป๊อปสตาร์ผ่านพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบากมาได้

เกมสงครามของมารายห์ แครี

โกเมซซึ่งเรียกตัวเองว่าเป็นคนเปิดเผยก็สนุกกับการติดต่อกับผู้คนอีกครั้ง 'มันเป็นการต่อสู้' เธอแบ่งปัน 'ฉันคิดว่าฉันโพสต์บนอินสตาแกรมตอนที่ฉันร้องไห้ [และ] อธิบายให้ทุกคนที่ติดตามฉันรู้ว่าฉันคิดถึงพวกเขามากแค่ไหน'

ดูการสนทนาแบบเต็มด้านล่าง